Yoga für Frauen

Wir arbeiten an speziellen Themen wie bspw. dem Hormonhaushalt, der insbesondere während der Wechseljahre ausgeglichen werden möchte. Aber auch die besonderen Stärken der Frauen werden hier gefördert. Dieser Kurs findet als Workshop aber auch als Kursreihe statt.
Gerne können Sie per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 bzw. 0179 / 101 61 32 weitere Informationen bekommen oder sich anmelden

Weitere Kursangebote

Yoga für Frauen

Wir arbeiten an speziellen Themen wie bspw. dem Hormonhaushalt , der insbesondere während der Wechseljahre ausgeglichen werden möchte. Aber auch die besonderen Stärken der Frauen werden hier gefördert. Dieser Kurs findet als Workshop aber auch als Kursreihe statt.
Gerne können Sie per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 bzw. 0179 / 101 61 32 weitere Informationen bekommen oder sich anmelden

Yoga für Senioren

Neben der Möglichkeit am Offenen Kurs teilzunehmen, haben Senioren die Möglichkeit, sich mit anderen zusammenzuschliessen und so eine individuelle Gruppe zu bilden, auf die man noch gezielter eingehen kann, als es im Offenen Kurs möglich ist. Diese Gruppe kann sich gerne im Atma Kundalini Yogastudio (ein-)finden oder ich komme zu Ihnen.
Gerne können Sie per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 bzw. 0179 / 101 61 32 weitere Informationen bekommen

Yoga in der Rekonvaleszenz

Nach überstandener Krankheit gilt es, sich körperlich und seelisch wieder aufzubauen. Manchesmal gibt es auch die Herausforderung, sich auf neue Situationen einstellen zu müssen. Yoga ist ein sehr gutes Mittel, um Sie in diesen Prozessen zu unterstützen.
Gerne können Sie per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 bzw. 0179 / 101 61 32 weitere Informationen bekommen
Yoga für Rolli-Fahrer bzw. körperlich eingeschränkte Personen

Kundalini Yoga ist für jeden geeignet. Es werden geeignete Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga zugrunde gelegt, die dann ggf. noch den speziellen Anforderungen angepasst werden. Biite nehmen Sie per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 mit mit Kontakt auf, um weitere Informationen bekommen.
Gerne können Sie per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 bzw. 0179 / 101 61 32 weitere Informationen bekommen

Yoga im Unternehmen

Als Unternehmer möchten Sie Ihr Unternehmen an die Spitze bringen. Dazu brauchen Sie gestärkte und motivierte Mitarbeiter/innen. Yoga ist ein sehr gutes Mittel, um arbeitsbedingte Belastungen abzubauen und so die Mitarbeiter/innen in ihrer vollen Schaffenskraft zu haben. Hierbei werden Kurskonzepte eingesetzt, die soeziell auf Ihr Unternehmen abgestimmt werden. Die Kurse können in den Räumlichkeiten Ihres Unternehmens durchgeführt werden. In diesem Bereich findet eine Kooperation mit dem Marktführer Yoga in Unternehmen statt, die mich auch in Puncto Fortbildung auf dem Laufenden halten.

Aktuelles

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Heilende Gongmeditation

Am Sonntag, den 20. Juni 2010 in der Zeit von 19h bis ca. 21:30h gibt es eine Gongmeditation  in Heidelberg in Kooperation mit dem Yogazentrum Heidelbeg, Bergheimerstr. 125

Tauche ein und entspanne. Gib‘ Dich dem Gongspiel hin und lass‘ Dich tragen von den tiefen, warmen und weichen Tönen des Gongs und erfahre Heilung durch die Energie des Klanges.

Der Gong

Der Gong ist das Urinstrument und wird Dir in der Gongmeditation eine kraftvolle Erfahrung mit Klang und Energie geben. Die Schwingungen werden Deinen Körper durchdringen und erlauben es Dir so, in die Tiefe abzutauchen. Das lässt Dich mit Deinem Ursprung verbinden und lässt Deine Seele erstrahlen.

Ablauf

Wir beginnen mit einer einfachen Kundalini Yoga Übungsreihe, um den Gong tiefer wirken zu lassen. Dann begibst Du Dich in die Entspannungslage und gibst Dich den Schwingungen des Gongs hin. Diese breiten sich aus und steigern sich stetig bis zum Höhepunkt um danach langsam wieder auszuklingen. Fühle Dich danach frisch und voller Energie wie der Morgentau in der frühen Morgensonne.

Teilnahme und Kosten

Der Workshop ist offen für alle und erfordert keine Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: eine Unterlage (Iso-/Yogamatte), eine leichte Decke, eine Wasserflasche und ggf. ein kleines Kissen. Die Kosten betragen € 20 pro Person und bei Anmeldung bis zum 10. Juni €17.

Info und Anmeldung

Dieser Workshop ist ein Angebot in Kooperation mit dem Yogazentrum Heidelberg statt. Bitte  im Yogazentrum anmelden.

Yogazentrum Heidelberg, Bergheimerstr. 125

Tel: 01577 / 1541315 bei Karin Franze.

E-mail:  yoga-zentrum.heidelberg@web.de

www.yoga-zentrum-heidelberg.de

Gerne können Sie direkt bei mir per e-mail oder telefonisch 06224 / 51984 bzw. 0179 / 101 61 32 weitere Informationen bekommen oder sich anmelden